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Tres ideas sobre el fracaso

“Llevo seis meses buscando y no me han llamado de una triste entrevista, siento que soy un fracaso” “He hecho tres entrevistas y no me han cogido de ninguna, soy un fracaso” “Intenté montar una floristería pero todo eran problemas, con la licencia, con los alquileres, con las reformas…..todo salió mal, fracasé en mi primer […]

Y usted…¿por qué no se suicida?

La última de las libertades humanas, la libertad esencial, aquella que nadie nos puede arrebatar, es la de elegir nuestra actitud sean cuales sean las circunstancias que nos rodean, por difíciles, dolorosas o complejas que sean tales circunstancias” El hombre en busca de sentido. Viktor Frankl Viktor Frankl, psiquiatra superviviente de varios campos de concentración, […]

Y tu ¿hacia dónde diriges tu atención?

La atención del cerebro es limitada, habréis oído más de una vez que no vemos la realidad tal cual es sino tal cual somos nosotros. El cerebro recibe 2 mil millones de bits de información por segundo pero la mente consciente sólo atiende entre 5 y 9 fragmentos de información, de manera que mucha queda […]

Pensamientos limitantes en la búsqueda de empleo

Decía el filósofo Epícteto en el siglo I d.c. que  no nos afecta lo que nos sucede, sino lo que nos decimos sobre lo que nos sucede, y es que aquello que pensamos afecta directamente a cómo nos sentimos y a cómo actuamos en consecuencia. Si pienso recurrentemente “no voy a encontrar trabajo” “soy muy mayor y nadie va a querer contratarme” “las cosas están cada vez peor y no veo salida” “hay crisis para largo” ¿cómo crees que te vas a sentir? Probablemente te […]

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Cocinando el Cambio

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El blog de Luis Dorrego

Blog sobre terapia, coaching, constelaciones familiares y educación emocional.

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